Насіння рейди для пророщування паростків 100 г

Молодий біг, жаданий життям, має унікальну силу та здатний пробити навіть асфальт, прориваючись до світла саме тому в міжсезоння, коли так бракує енергії, варто ввести у свій раціон проростки та допомогти організму пережити холод.

Розв'язати питання допоможуть проростки. Пшениця, гречка, соя, бобові, шпинат, капуста... список придатних для цього насіння досить великий, і кожен вид має свої унікальні якості.

Здійснюємо замовлення товарів із Китаю індивідуально або гуртом

Дослідження, проведені під керівництвом Кіна Уонга та Джина І. Лестера та опубліковані в Journ of Agricultural and Food Chemistry, показали, що пагони мають вищу концентрацію вітамінів і каротиноїдів, ніж дорослі рослини. Проростки червоношкіряної капусти, наприклад, дуже багаті на вітамін С, а пагони японської редьки — вітамін Е.

Крім того, паростки багаті на залізо, а в поєднанні з вітаміном C це чудовий засіб для профілактики малокров'я. Також молоді сходинки містять багато калію й такі мікроелементи, що рідко трапляються, як хром і літій. Дослідження показали, що, з'їдаючи щодня столову ложку цілих пророщених зерен, можна неабияк знизити ризик виникнення раку та серцево-судинних захворювань.

За допомогою свіжих пагонів можна поповнити й запас вітамінів групи B, D і Е (росток пшениці та нуту), а також групи А (редис, маш, гірчиця).

Крім того, проростки багаті на ензими та клітковину й за поживною цінністю не поступаються сухим зернам.

Зовсім молоді листочки редису вирізняються приємно-пекучим смаком, але цінуються ще й за вміст комплексу вітамінів, мінеральних елементів, тіаміну, рибофлавіну та ефірних олій. Відмічається їхній позитивний вплив на травні процеси, вони мають помірні жовчогінні та протинабрякові властивості.

У їжу використовують паростки заввишки 2-7 см, такого розміру вони досягають на 7-14-й день пророщування. Молоді пагони мають яскравий смак, багаті на клітковину та вітаміни. Покращують колір, запах і консистенцію салатів, супів та інших страв.

Найкраще для пророщування підходять насіння пшениці, ячменю, жита, кукурудзи, бобових рослин, рису, гречки, амаранту, соняшнику, гарбуза, льону, вівса, редису, редьки, дайкона.

Щоб отримати відчутний ефект, пророщені зерна потрібно їсти регулярно та мінімум 100 г на тиждень, а це приблизно 15 г на день.

Вже через два тижні вживання пагонів помітно поліпшується стан шкіри, волосся й нігтів. Нормалізується рівень вітамінів і мікроелементів, і, як наслідок, підвищується працездатність і уважність. Клітковина так само сприяє правильному травленню й очищенню організму від токсинів, що підвищує імунітет і допомагає організму протистояти інфекціям.

Чудово поєднується з:

Пророщувач насіння спроутер Connie (3 рівні)

Пророщувач насіння спроутер Connie автоматичний (3 рівні)